O 1º dia já foi

O primeiro dia de dieta, ontem, correu bem! Não houve nenhuma quebra, não comi nada às escondidas, e especialmente não sofri muito. Pensei mesmo que iria passar-me da cabeça cada vez que fosse à cozinha e que à noite iria morrer de fome. Mas não, foi tudo muito tranquilo!

Uma coisa que ajudou bastante, é que depois de todas as refeições bebi um grande chá Verde! Além de ajudar na digestão, entre outras coisas, deixa-me bastante satisfeita e sem nenhuma vontade de comer mais.

Vamos ver como corre o 2 dia! A primeira semana é sempre a mais difícil e é também no final da mesma que acabo sempre por desistir. Mas desta vez estou a fazer tudo para conseguir ultrapassar isso!