Hoje vou começar a minha dieta! Estou apavorada, pois de todas as outras vezes acabei sempre por cair em tentação e ao final de alguns dias desistia. Quando me dava uma daquelas vontades de comer qualquer coisa, abria a porta da despensa e pumba... lá se ia a dieta!!!
O meu problema não é durante as refeições, mas sim entre elas, quando me apetece algo lá me vingo nas batatas e nos "agora" chocolates. Mas depois de ter passeado pela blogosfera, fiquei com esta dica, desta menina. Já comprei várias caixas de pastilhas para ter em casa e andar comigo, assim quando me der um ataque de ansiedade por comida, lá ponho a bela da pastilha e mordisco-a toda. :)
Se chegar ao fnal do dia com o meu plano cumprido e sem escapar nada, amanhã penso que será mais fácil!
Lá vamos nós!
Obrigada pela dica e pela dica do blog. ;)
ResponderEliminarE claro, um dia de cada vez, e cada dia que passa torna-se mais fácil resistir a todas as tentações.
Eu já vou no 5º dia, sinto-me satisfeita comigo mesma.
Estou contigo, vamos lá. :)
Beijinhos
A mim ajuda. A fase das batatas e chocolates, graças a Deus já ultrapassei há muito, é do pior. Outra coisa que também resulta são os frutos secos, principalmente avelãs, para quando há aquela necessidade de petiscar. No teu caso que só precisas de perder uns quilitos acabar com esses lanches já deve ser mais que suficiente :)
ResponderEliminarPois então força! Venham de lá muitas pastilhas e uns kilos a menos!
ResponderEliminarVamos a isso!!
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