O pequeno esforço feito nestas semanas está a resultar. O objectivo era perder pelo menos 5 quilos, para poder perder a barriguinha que ganhei na gravidez. Neste momento estou com 56 quilinhos, peso que tinha quando engravidei e à cerca de 2 anos não via a balança, pender para esses lados. Além do peso perdido, dei conta que perdi 4 cm de cintura. Sinto-me com muito menos volume na barriguinha e as calças começam finalmente a não apertar e algumas já começam a ficar larguinhas.
Este esforço deve-se ao cuidado que tenho tido na alimentação, nada de exageros, quando tenho de perder a cabeça, perco. Ao drenante que todos os dias esforço-me por beber, aos litros de chá verde que bebo e a uns comprimidos para ajudar a adelgaçar a cinturinha.
Apesar dos 55 quilos sejam o objectivo, agora preciso mesmo perder o belo pneu que se alojou na minha cintura, agora com menos "ar", mas mesmo assim ainda aqui mora. E queremos o despejo do sujeito.
Não vou desistir e vou continuar, porque agora realmente vejo resultados! Muito contente com estes resultados!
Semana #13
Há 4 dias
Que bom!!!
ResponderEliminarPerdeste 4kg rápido.
Eu continuo na mesma. grrrr
(mea culpa)
Parabéns! ;)
ResponderEliminarÉ esse pensamento que se pretende para não desistir. Verás que no final valeu bem a pena. Só o facto da auto-estima estar lá em cima, só isso vale tudo! Porém, tudo com conta peso e medida. ;)
ResponderEliminarKiss
É tão bom ver resultados, não é?
ResponderEliminarMuito bom. Boa continuação:)
Estás no bom caminho :)
ResponderEliminarOh mulher, eu tenho mais 10 que tu. Boa sorte, tu consegues.
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